Su Sporları

Su:

Bilim, dünyadaki hayatın suda başladığını açıklar. Su medeniyetlerin birinci etmeni olup hayat için vazgeçilmezdir. Yetişkin bir insanın günlük su ihtiyacı 2500 ml olmakla birlikte, vücut ağırlığının üçte ikisini de su oluşturur. Yemek yemeden aylarca yaşayabiliriz, ancak susuz kalmaya sadece bir kaç gün dayanırız.

Su olmadan hayat olmaz.          

Ne yazık ki her gün 2 milyon atık, nehirlere, göllere ve derelere atılmaktadır. Bu gidişat ile temiz su savaşlarına sürükleniyoruz!

Su Terapi ve faydaları:

Yer çekiminin az olması ve kaldırma kuvvetinin etkisiyle kullanıcı, suyun içinde ağırlığının sadece yüzde onunu taşır. Su egzersizlerinde tüm kas grupları aktif hale gelir ve nefes alım sayısı artışıyla beraber oksijen alım kapasitesi artar. 

• Hareket sınırlarını artırması ve kasları güçlenmesi
• Ağrıyı azaltması
• Lenf sisteminin aktivite edilmesi
• Kasların oksijen alma kapasitesinin artması ve gelişmesi
• Nefes alıp vermenin düzene girmesi
• Vücudun oksijeni daha verimli kullanması    

Su sporları:

Su üstünde, altında veya içinde değişik malzemelerle, eğlence ve sportif aktivitelere yönelik etkinliklerin bütünüdür. 

Hizmet verdiğimiz Su sporları:

• Yüzme 
• Cankurtaranlık
• Dalgıçlık
• Kano